Begleitung in der Schwangerschaft

Eine Begleitung in der Schwangerschaft gestaltet sich sehr individuell.

Hebammensprechstunde:

Die Hebammensprechstunde dient zur Orientierung und Beantwortung deiner Fragen.

Eltern-Kind-Gespräch

Im Rahmen des Hebammengesprächs im Mutter-Kind-Pass können Schwangere zwischen der 18. Und 22. Schwangerschaftswoche eine kostenlose Hebammenberatung in Anspruch nehmen. Das Gespräch versteht sich als zusätzliches Angebot zu den ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen und hat einen beratenden Charakter. Es beinhaltet Themen wie die Wahl des Geburtsortes, Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft sowie Informationen über gesundheitsförderndes und präventives Verhalten. Die Kosten (67 Euro) werden zur Gänze von der Krankenkasse zurückerstattet.

Bitte frühzeitig für einen Termin anmelden! Du kannst dich im Onlinekalender auch direkt über einen „freien Praxistermin“ anmelden.

Die Termine finden tagsüber statt. Bei Bedarf wird gerne eine Betätigung für den Arbeitgeber ausgestellt.

Ort: Hebammenpraxis, Hirschgraben 25, 2.Stock, 6800 Feldkirch

->Anfahrt

-> Österreichisches Hebammengremium

Beckenbodentermine:

Beckenbodentermine unterstützen dich beim Kennenlernen und Wahrnehmen deines Beckenbodens. Du spürst deinen Beckenboden und kannst ihn gezielt anspannen und entspannen.

Über das Kennenlernen der Reflexzonen und faszialer Techniken kannst du deinen Beckenboden dabei helfen zu entspannen.

Atemtechniken:

Unser Atem ist vielleicht das wertvollste und effektivste Werkzeug um dich zu entspannen, Ängste zu vermindern und dich auf die Geburt vorzubereiten. Ich begleite dich auch beim Erlernen/Vertiefen von Atemtechniken in der Schwangerschaft, der Weheneatmung und der Pressatmung.Wenn du dich vertieft mit deiner Atmung verbinden möchtest bietet sich hier ein 1:1 Termin an.

Energiearbeit/Altes Heilwissen:

Manchmal zeigen sich schon am Beginn einer Schwangerschaft  Fragen, Unsicherheiten oder auch Probleme. Vereinbare gerne einen Termin für eine Hebammensprechstunde oder lass uns auch ein Gespräch am Telefon führen. Wir besprechen die Möglichkeiten und finden den Weg, der sich für dich gut und vertrauensvoll anfühlt. Ich nehme mir für Dich und Dein Anliegen ausreichend Zeit.

Ich begleite ich Dich auch individuell bei tiefer gehenden Sorgen oder Problemen in der Schwangerschaft und vor allem auch bei Ängsten vor der Geburt. Körper- und Energiearbeit verbindet dich hier wieder mit deiner Kraft und deinem Vertrauen.