Geburtsvorbereitungskurse

Geburtsvorbereitungskurs für Paare

WOCHENENDKURSE (1 Tag)

Der Geburtsvorbereitungskurs bietet einerseits die Möglichkeit, sich intensiv mit allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach zu beschäftigen. Was kommt auf uns zu? Wie können wir uns vorbereiten? Der andere sehr wichtige Teil in meinen Geburtsvorbereitungskursen besteht aus der Körperarbeit. Wir üben Positionen, Bewegungen, Beckenöffnungen, Atemtechniken, … Männer erlernen Massagen und Unterstützungsmöglichkeiten.

Wir werden Partnerübungen ausprobieren, die unter den Wehen hilfreich sein können. Wir werden uns dem Thema Schmerz annähern und unterschiedliche Arten des Umgangs damit beleuchten. Wir werden aber auch Spaß haben und miteinander lachen und dann wieder in Stille das Wunder bestaunen.

Es ist mir ein Anliegen, dass nach dem Kurs das Gefühl von Vertrauen und Stärke in jeder Frau wieder Raum findet und vielleicht auch eine Art Vorfreude auf die Geburt sich einstellt.

Vor allem aber, dass ein „Ich kann das“ Zuversicht gibt.

Ich möchte an die Kraft, die in jeder Frau fließt, zurück erinnern. Ich darf ganz einfach beim „Freischaufeln“ helfen, um wieder zu spüren, dass alles in uns selbst zu finden ist.

Jeder Mann geht mit dem Wissen, eine wichtige Stütze zu sein, ohne viel „tun“ zu müssen. Jeder Mann weiß um seine Position, die er während der Geburt einnimmt.

Der Kurs soll einen ganzheitlichen Zugang bieten, um sich mit seinem ganz persönlichen Weg auseinandersetzen zu können. Egal ob eine Geburt im Krankenhaus, eine Hausgeburt oder auch ein Kaiserschnitt geplant ist. Im Mittelpunkt steht das Paar in seiner vollen Kraft.

Die Zeit, die ihr gemeinsam als Paar an diesem Wochenende verbringt, verbindet und stärkt und regt vielleicht auch zum reflektieren an. So mancher Impuls und Kontakt mit anderen werdenden Eltern bewegt vielleicht auch Neues in Euch!